50代女性の目元悩みに寄り添うプログラム
年齢を重ねる中で、目の下のふくらみ、くぼみ、影、シワといった目元の印象変化に悩む方は少なくありません。フェイスライン・口元たるみ改善の専門家である山田美佐氏は、自身の経験から「自分のたるみの原因を知ること」が効果的なケアの出発点であると考えています。
今回のリニューアルでは、「より短期間で取り組みたい」「一つの悩みに絞って学びたい」という読者の声を受け、テーマを「目の下のたるみ」に絞り、7日間で集中して学べる構成へと刷新されました。
自分に合ったケアを見つける「たるみタイプ診断」
プログラムでは、目の下のたるみに関わる主な要因として、老化による眼球の落下、眼窩内脂肪のなだれ、眼輪筋の筋力低下、そして姿勢の悪化（猫背）の4つを紹介しています。これらが複合的に作用することで、50代からのたるみが急速に進むと考えられています。
このプログラムの大きな特徴は、目の下のたるみを以下の5つのタイプに分類し、フローチャート形式で自身のタイプを診断できる点です。
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むくみ型
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脂肪型
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皮膚型
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くぼみ型
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混合型
朝夕の変化や膨らみ、シワの有無といった質問に答えることで、自分のたるみタイプが明確になり、ケアの優先順位を立てやすくなります。
自宅で実践できる3ステップのセルフケア
自身の目元改善メソッドを確立した山田美佐氏が提案するのは、「マッサージの前にやるべきこと＝お顔の土台作り」というアプローチです。結果につながるセルフケアの土台として、以下の3ステップを紹介しています。
- 表情筋の正しい動かし方
- 呼吸・舌の位置・姿勢の意識
- リンパの流れを整えるケア
これらのセルフケアは、自宅で1日3分程度で取り組める内容となっており、日々の生活に取り入れやすい工夫がされています。
プログラムの特典とダウンロード方法
本プログラムには、文字だけでは伝わりにくい手の動かし方やケアの流れを確認できる「目の下まるっと解説！動画」が期間限定で提供されます。また、ダウンロードした方の中から希望者には、目元の状態や日々の習慣を確認しながらセルフケアの方向性を整理するオンライン個別相談も案内されています。
プログラムは以下のページから、メールアドレスと名前を登録することで無料でダウンロードできます。
著者紹介：山田美佐氏
エクセレントライン®マスタークリエイターの山田美佐氏は、フェイスライン・口元たるみ改善の専門家です。美容整骨、心理カウンセラー、薬膳など多数の資格を持ち、「顔のコリ」と「心のコリ」を同時に整える二層ケアを体系化しています。オンライン講座の受講者は120名以上、SNS総フォロワーは約5万人を誇り、51歳で6児の母でもあります。
山田美佐氏は、「たるみには『見えている表面』と『隠れている本当の原因』があります。誰かと同じケアを真似しても思うような手応えを感じられないことがあるのは、たるみには人の数だけ理由があるからだと考えています。」と述べています。今回の「7日間シリーズ」は、一つのテーマに集中して取り組むことが「続けられる」ことへの近道であるという考えに基づいています。プログラムを通じて、自身のたるみの原因を詳しく知りたい方には、ダウンロード後のサンクスページで個別相談会も案内されています。
株式会社Arco manoについて
株式会社Arco manoは、たるみケア講座の企画・運営、講師養成および活動支援、会員制コミュニティ運営を手掛けています。
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