心を整える編み物体験「SHOKAY Mindful Knitting Program」が本格始動 – 全国でヤク毛糸を通じたマインドフルネスを拡大

ライフスタイル

「SHOKAY Mindful Knitting Program」が全国展開へ

DGBH（運営：ダブルツリー株式会社）は、ヤク素材に焦点を当てたリジェネラティブ・マテリアルブランド「SHOKAY（ショーケイ）」と共に、2016年から継続してきた「Mindful Knitting Program（マインドフル・ニッティング・プログラム）」を正式に発表しました。編み物ブームが広がる中、SHOKAYのヤク毛糸を核に、心を整える編み物と社会貢献につながるニットの二つの側面から、マインドフルな編み物体験を全国へと展開していきます。

「マインドフル・ニッティング」は、SHOKAYとDGBHの林民子氏が2016年から提唱するコンセプトで、「気を配る」「心にとめる」「心が満ちる」という三つの意味合いが込められています。

マインドフル・ニッティングの3つの理由

1. 素材自体がマインドフルである

SHOKAYは、2006年にチベット族の貧困問題解決を目指して誕生したソーシャルブランドです。標高4,000mで生息するヤクの毛刈りは年に一度と定められ、動物への配慮が徹底されています。原毛の生育場所、採取者、糸になるまでの製造・流通プロセス全てにおいてトレーサビリティが確保されており、編む人はその向こう側にいる人、動物、大地を意識しながら編むことができます。これはSHOKAYのヤク毛糸ならではの体験です。

2. 編む行為そのものがマインドフルネスの実践

「マインドフルネス」とは、今この瞬間に注意を払い、感情や思考、感覚を冷静に観察し、現実を受け入れることを指します。一針一針に集中する編み物は、自然とこの状態へと導きます。タラ・マニング氏の著書『マインドフル・ニッティング』には、「編み物は集中力を保ち、今ここにいることを継続的に気づかせてくれる。筆舌に尽くしがたい満足感ときよらかな幸福感を得られる」と述べられています。欧米では医療機関でも取り入れられ、ストレス軽減、集中力向上、不安解消の効果が報告されています。

3. 他者への思いやりを込めた編み物

大切な人や困難に立ち向かう人のために、感謝と祈りを込めて編む行為もマインドフル・ニッティングの一部です。東日本大震災支援の「SHOKAY for TOHOKU」（2011年）や、就労支援施設「ぽから」とのコラボレーション（2023～24年）といった「Knit for Goodプログラム」を通じた社会課題への取り組みも、その実践の一つです。

SHOKAY＋ぽからコラボ企画手編みアイテム

プログラムの背景と今後の展開

SHOKAYの日本上陸10周年を記念して2017年秋に日本初のマインドフル・ニッティング講座が開催されて以来、このプログラムは8年間にわたり進化を続けてきました。そして現在、空前の編み物ブームを背景に、次のフェーズへと進みます。

全国展開の拡大

これまで東京・札幌を中心に開催されてきたワークショップが、全国の編み物教室主催者や講師との連携により、全国規模へと拡大されます。これにより、地域に根ざしたマインドフルな編み物コミュニティの育成が目指されます。

札幌SHOKAYサロンでの定期開催

札幌のSHOKAYサロンを拠点に、マインドフル・ニッティング教室が定期的に開催されます。初心者から経験者まで、SHOKAYのヤク毛糸を用いたワークショップが展開される予定です。

マインドフル・編み物ワークショップ

「Knit for Goodプログラム」との連携

被災地支援、就労支援、女性支援といった社会課題に取り組むプロジェクトへのSHOKAY毛糸の特別提供（Knit for Goodプログラム）と連携し、編み物を通じたソーシャルインパクトをさらに広げていきます。

リジェネラティブ・ヤーンへの展望

土壌の健康を取り戻しながら作られる「Regenerative Yarn」や、地域内で繊維を循環させる「Fibershed Movement」など、世界最先端のサステナブルなニットの潮流も、いち早く日本に紹介される予定です。

SHOKAYマインドフル・ニッティングの3つの特徴

(1) 素材そのものがマインドフル ― ヤク毛糸の希少性と社会性

1頭から年間わずか100gしか採れないヤクの毛は、カシミヤ以上の保温性を持ちながら、通気性・柔軟性に優れ、毛玉になりにくい希少な素材です。SHOKAYはトレーサビリティを確保しつつ、チベット遊牧民の伝統的な生活と継続的な収入を支援しています。ヤクの毛刈りは年に一度と定められ、動物への配慮も徹底されています。糸の採取から製造、流通まで、すべてのプロセスに「思いやり」が込められています。

(2) 編む行為がマインドフルネスの実践 ― 医学的裏付け

一針一針への集中は、欧米の医療機関でも活用され、ストレスホルモン（コルチゾール）の低減、集中力向上、不安障害の緩和に効果があるとされています。ウォール街やシティのエグゼクティブが瞑想の代替として編み物を取り入れる事例も報告されており、デジタルデトックスとしても注目されています。

(3) トレーサビリティが担保された「見える糸」

SHOKAYの毛糸は、ヤクがどこで育ち、誰が毛を採取し、どこで糸になったかという全工程が可視化されています。糸の向こう側にいる人、動物、大地を意識しながら編む体験は、SHOKAYならではの価値です。

SHOKAYの手編み毛糸 コレクション紹介

マインドフル・ニッティングに最適な、肌に触れるたびに癒される上質な毛糸が取り揃えられています。

マインドフルなヤクウールSHOKAY編み物毛糸

  • ヤク100％のプレミアム毛糸「シャンバラヤーン」

    • 素材：ヤク100％

    • 特徴・おすすめ用途：カシミヤ以上の保温性。なめらかで肌にやさしく初心者でも扱いやすい。

  • 「ショトンヤーン」

    • 素材：コットン70％、毛(ヤク)30％

    • 特徴・おすすめ用途：オールシーズン、春夏向けにもおすすめな軽やかな糸。通気性と柔らかさを兼備。

  • 「エンカウンターヤーン」

    • 素材：ウール51％、毛(ヤク)35％、コットン14％

    • 特徴・おすすめ用途：ボリューム感と温かさ重視。セーター・ベストなど大物作品に。

毛糸の詳細・在庫については、以下のリンクをご覧ください。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/shokay/shokayccd3.html#sideNaviItems

全国および札幌での講師募集

SHOKAYは、空前の編み物ブームを背景に、SHOKAYのヤク毛糸を使ったマインドフルな編み物教室を共に広めてくれる全国の先生方を募集しています。特別価格でSHOKAYの手編み毛糸が提供されます。

また、札幌SHOKAYサロンでは、マインドフル編み物教室を教えてくださる講師を常時募集しています。かぎ針編みの指導経験があり、エシカル・サステナブルな価値観に共感できる方が対象です。

詳細およびお問い合わせは、Email：office[at]dgbh.jp (※[at]を@に書き換えて送信してください)までご連絡ください。

SHOKAYについて

SHOKAYは、世界で初めてヤク素材に焦点を当てたリジェネラティブ・マテリアルブランドです。2006年にハーバード大学ケネディスクールで国際協力を学ぶ2人の女性が、チベット族の貧困問題解決を目指して立ち上げました。ヤクの毛は1頭から年間わずか100gしか採れない希少素材で、カシミヤ以上の保温性を誇り、通気性・柔軟性に優れ、毛玉になりにくいと言われています。トレーサビリティを確保しながら上質なニット製品や毛糸を生産・販売し、国連SDGs17目標のうち12目標の達成に貢献しています。

URL：http://shokay.jp

DGBHについて

DGBHは2010年、表参道ヒルズでSHOKAYを軸としたエシカルなライフスタイルを提案するセレクトショップとしてプロデュースされました。「マインドフルな暮らしを楽しみながら、幸せに生きる」をコンセプトに、セミナーや旅の企画・運営、商品企画・開発、コンテンツ制作など多岐にわたる事業を展開しています。現在、NOTEでは「服が福を招く、幸せなクローゼットの作り方」をテーマに【Happy Closet～マインドフル・スタイルのABC】を連載中です。

URL：https://note.com/dgbh/m/m43a5d530f1fc

ダブルツリー株式会社 代表取締役 林 民子氏 プロフィール

林民子氏は、外資系エンターテインメント会社やファッションブランドの広報を経て、2007年にNPO法人「ソーシャルコンシェルジュ」を設立し、エシカルファッションの普及に尽力しました。2008年よりSHOKAY日本代表に就任し、30年以上にわたりヨガと瞑想を実践。米国森林セラピーガイドの資格も取得しています。現在は北海道ニセコ町で、森林セラピープログラムを提供する一棟貸しリトリートコテージ「おくすりファーム」を準備中です。札幌とニセコでの北海道2拠点暮らしの様子は、自身のインスタグラムで発信されています。

URL：https://www.instagram.com/tamikohayashi/

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