吉川ひなのさん推薦!Amazon1位獲得!スティーブ・ジョブズも愛した『あるヨギの自叙伝』が現代に寄り添う一冊に

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外からの言葉が増えるほど、消えていく内側の声

ふとした会話や誰かのアドバイス、SNSから飛び込んでくる情報など、現代社会では外からの言葉に触れる機会が非常に多いです。そのような中で、自分の内側の声がどこかへ消えていくような感覚を抱いたことはありませんか。

自分の内側と向き合う

『あるヨギの自叙伝』は、インド出身のヨギでありスピリチュアル教師であるパラマハンサ・ヨガナンダが1946年に記し、西洋と東洋にヨガと瞑想の教えを広めた世界的名著です。Appleの共同創業者であるスティーブ・ジョブズが生涯にわたって愛読し、彼の葬儀では参列者に配られたという逸話でも知られています。

本書には、道中で出会った聖者や賢人たち、そしてマハトマ・ガンジーをはじめとする世界の指導者との対話が数多く散りばめられています。特定の思想にとどまらず、すべての思想の基礎となる普遍的な真理に焦点を当てていることが、80年近く経った現在も読み継がれている理由の一つです。

見開きで読む「名言」と「現代へのアドバイス」

本書は、その教えを現代の読者にも読みやすい形に編み直されています。専門的な予備知識は必要なく、見開きの右ページに原典の「名言」を、左ページにその背景と、現代の生活にどう活かせるかの解説が添えられています。

見開き構成のページ

難解な哲学の言葉は使われておらず、朝、家を出る前や、疲れて帰ってきた夜に、ふと開いたページの一節が、心をじんわりと満たしてくれることでしょう。外側の世界に振り回されず、自分自身の内側に目を向けることの大切さを、ヨガナンダの言葉が示してくれます。読者自身の中にある答えを引き出す軸となってくれるはずです。

吉川ひなのさんが推薦、カバーイラストはNaffy氏の描きおろし

モデル・作家・環境活動家として活躍する吉川ひなのさんも本書を推薦しており、「どんな環境にあっても、自分の内なる光を信じること。そう願うすべての人に届けたい一冊です。」とコメントを寄せています。

吉川ひなのさん推薦コメント

カバーイラストは、イラストレーターNaffy氏による描きおろしです。手元に置いておきたくなるような、静かでいて存在感のある一冊に仕上がっています。

こんな方におすすめです

  • 外側の声や周囲の評価に振り回されやすい方

  • SNSの情報や日々の雑音に疲れを感じている方

  • 哲学書やスピリチュアルな本に興味があるが、難しく感じていた方

書籍概要

書籍の表紙と詳細

著者情報

  • パラマハンサ・ヨガナンダ (1893~1952)
    インドのヨギ、スピリチュアル指導者、著述家。瞑想と自己実現の教えを広め、代表作『あるヨギの自叙伝』は、東洋と西洋の伝統の架け橋となるスピリチュアルの古典とされています。

  • ジル・ハッソン (編著者)
    作家、キャリアコーチ。個人の成長、キャリア開発、メンタルヘルスなど幅広いトピックで20年以上にわたり執筆・指導を行い、22冊を超える著書があります。

書籍情報

  • タイトル: 『あるヨギの自叙伝 TIMELESS WISDOM 人生をひらく古典の知恵』

  • 発売日: 2026年7月24日

  • 刊行: ディスカヴァー・トゥエンティワン

  • 仕様: 264ページ

  • ISBN: 978-4799332955

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